Bodyteam osebno trenerstvo

Imam to smolo, da imam genetsko slabe sklepne ligamente. To pomeni, da imam za sabo ogromno poškodb, nekatere so pustile tudi grde posledice, kot je obraba hrustanca v kolenu. V FTP center hodim že leto in pol, dvakrat tedensko imam treninge z osebnim trenerjem Edijem, enkrat mesečno pa manualno terapijo pri Juretu. To je moje prvo leto brez poškodb 😁 razlika je ogromna, hodim brez bolečin, izboljšala se mi je moč, kondicija, gibljivost prizadetih sklepov ... V začetku sem upala samo, da se mi stanje ne bo poslabšalo, takšne spremembe pa res nisem pričakovala. Zdaj živim normalno aktivno življenje, z možem sva bila v sezoni vsak vikend v hribih nad 2.000 m, končno zares uživam v svojem telesu 😃

Ko sem prišla prvič, sem imela zelo močne bolečine v hrbtenici in nogah, skoraj nisem hodila. Po mesecu in pol manualne terapije sem šla že na daljše sprehode, povzpela sem se na manjši hrib. Začela sem tudi z posebej prilagojeno vadbo. Vse skupaj mi je zelo pomagalo, da sem se po operaciji na hrbtenici zelo hitro postavila na noge. Jaz sem mu zelo, zelo hvaležna in komaj čakam, da ga zopet obiščem! Hvala Jure Klemenčič!!

Fenomenalne skupinske vadbe, zelo poglobljeni individualni treningi, da ne rečem o masažah in manualni terapiji. Škoda samo, ker je veliko povpraševanja, pa jih je težko dobit na telefon za vprašanja, ko enkrat prideš tja pa itak ne moreš nehat hodit. 💪

Zaradi ustreznih vaj, ki mi jih pripravi Jure in njegovih masaž, mi ni treba več jemati nobenih protibolečinskih tablet. Iz lastnih izkušenj priporočam vsem, ki imajo kakršne koli težave s hrbtenico. Res se splača.

Jure je odličen trener, vedno me spoduja in daje zanimive vaje različnih zahtevnosti. Treningi so vedno zabavni in moja fizična pripravljenost in gibljivost je boljša. Kot manualni terapevt me je rešil že mnogih kroničnih bolečin hrbta in gležnjev. Njegov pristop je celosten, pred masažo se pogovori z menoj o trenutnih težavah in jih z nekaj terapijami omili ali odpravi. Zaradi kakovosti storitve in prijateljske atmosfere bom še naprej hodila na treninge in manualno terapijo.

Vadba je prilagojena posamezniku, vaje so strokovno izbrane glede na mojo trenutno fizično pripravljenost, zahtevnost vaj se stopnjuje glede na napredek. Treningi se začenjajo točno ob dogovorjeni uri in niso enolični. Trener Jure je prijazen, me spodbuja in pohvali. Helena

K Juretu sem prišla zaradi slabe drže. Že po nekaj "seansah" manualne terapije in individualne vadbe, je občutek v hrbtu in sama drža boljša. Profesionalen, strokoven odnos.

Pri Juretu cenim njegov individualni pristop in svetovanje. V izvedbo treningov je vloženega veliko truda in energije. Z obiskom masaž, so se težave v hrbtu občutno izboljšale.