Osebni trener Simon Grižon s.p., Exercisepedia

Simonovo tri urno delavnico Conjugate training method sem obiskala prvič, obenem pa sem prvič spoznala tudi Simona. Zelo me je navdušila njegova strokovnost, pristop in način predajanja informacij in znanja. Simona sem dojela kot zelo velikega človeka v znanju in duši in tekom delavnice se je dalo čutiti, kako zelo mu je mar za varovančevo varnost in dobrobit. Všeč mi je bila njegova odprtost in zavedanje o nenehnem učenju, ter odprti pogovori o izkušnjah. Delavnica je vsebovala 1/3 teorije in preostalo prakse ter le to in sodelovanje s Simonom priporočam vsakomur, kateri si želi napredovat, kaj novega naučit in maksimalno porabit namenjen čas treningu!

Simon je res strokovnjak na svojem področju, vaje prilagaja zmožnostim, a nas vseeno spodbuja, da premikamo meje svojih okvirjev. Vaje so raznolike, usmerjene v posamezne mišične skupine; gradimo na mišični masi a ne zanemarjamo kardio vadbe. Napredek je hitro opazen tudi pri popolnih začetnikih, saj so treningi kljub individualnemu in/ali prilagojenemu pristopu, precej intenzivni. Poleg tega ves čas vlaga v razvoj gyma - ne samo, da je fensi loaded z napravami, ampak so naprave izbrane premišljeno in lahko res služijo svojemu namenu. In če se najdeš v svoji skupinici...samo pojačaj, mamo se res fajn! 💪💪💪

Simon je človek na mestu in "nori znanstvenik" slovenske fitnes scene. Neprestano eksperimentira z različnimi napravami in pripomočki ter ima bogate izkušnje s tisoč in eno metodo treninga, tako iz prve roke kot s strankami. Absolutno priporočam obisk.

Na delavnici pri Simonu sem v 3 urah dobil točno to, kar sem pričakoval - jasno in razumljivo brez ovinkarjenja podano znanje, ki ga lahko takoj uporabim v praksi. Zagotovo pridem na naslednjo delavnico, ki jo seveda priporočam naprej.

Z osebnim trenerstvom sem izjemno zadovoljna! Simon si resnično vzame čas za vsakega posameznika, treningi so prilagojeni mojim ciljem in sposobnostim, kar daje občutek resnične osebne obravnave. Strokovnost Simona je na visokem nivoju – vedno mi jasno razloži tehniko vaj in poskrbi, da jih izvajam pravilno. Poleg tega pa je vzdušje na treningih odlično, sproščeno in motivacijsko, kar mi daje dodatno energijo. Priporočam vsakomur, ki želi doseči svoje cilje na zdrav in učinkovit način!

Simon je vsestranski strokovnjak na področju specifičnega in vsesplošnega treniranja. Eden izmed redkih živih enciklopedij znanja, ki vso proučeno teorijo že večino svojega življenja utrjuje tudi z vsakodnevno prakso. Zaradi tega je njegov gym res brez primere, bogato opremljen z vso opremo in skrbno dodelan do detajlov kot je osvetljava ali učinkovito prezračevanje, razvlaževanje samega prostora. Zrak je zato na vsakem njegovem treningu ali delavnici vedno kvalitetno "čist", v ozračju pa se začuti moč njegovega poosebljenega bojevniška spirita - POJAČAJ!

Obiskal sem delavnico pri Simonu Grižonu in bila je res izjemna. Simon je izjemen strokovnjak, ki zna svojo strasy in znanje prenesti na udeležence. Delavnica je bila zelo interaktivna, praktična in polna uporabnih informacij. Hvala za to fantastično izkušnjo! Priporočam vsem, ki želijo izboljšati svoje znanje in veščine!

Z vadbo pri Simonu sem zelo zadovoljna. S treningi sem najprej začela 1x tedensko, individualno, da sem se naučila pravilnega izvajanja vseh vaj, kar je bilo zame, glede na starost in kronične težave s sklepi, zelo pomembno! Po enem letu treningov 2x tedensko v skupini nimam več (sicer pričakovanih) ponavljajočih se bolečin. Pod njegovim strokovnim vodenjem in svetovanjem se počutim varno, saj zna prilagoditi vaje glede na moje zmožnosti, hkrati pa me spodbuja, da od sebe vedno dajem malo več, kot mislim, da zmorem. Danes se počutim bolj čvrsto, gibčno in močno, kar mi je v veliko spodbudo za naprej. Simon, hvala!